日記
2012年10月28日(日)
体重68.2kg   体脂肪率33.0%

エアロバイク 600kcal

○

腹筋 30回

○

ストレッチ

×

お菓子を食べない

未記入

68.5kg   33.0%

07:18
体重68.5kg  体脂肪率33.0%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せる痩せると言いつつ
太り続ける毎日…(笑)

痩せてMサイズの服を着る!
今度こそは痩せるぞっ(・∀・)g!
2012年8月17日スタート
開始時69.0kg 33.0%
-1.2kg -0.3%
現在67.8kg 32.7%
あと16.8kg あと10.7%
目標51.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (gachopine)
  • (ハル)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

さくら
女性 
160.0cm 68.6s

rabbi
50代前半 女性 
161.0cm 70.4s

Apple☆
40代前半 女性 
161.5cm 66.5s

一覧へ

 

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!