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日記
2012年10月28日(日)
体重47.9kg   体脂肪率29.3%

一日1500キロカロリー以内

×

夜九時以降は何も食べない

○

今日からダイエット開始

01:19
体重47.9kg  体脂肪率29.3%

頑張って痩せます!


コメント
2012年10月28日 11:20
はじめましてっ
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27歳 女性 身長:147.5cm
ダイエットして、かっこよく洋服を着たい!!
消費カロリー3850基礎代謝1150摂取カロリー1429
2012年10月28日スタート
開始時47.9kg 29.3%
±0kg ±0%
現在47.9kg 29.3%
あと4.9kg
目標43.0kg   

 

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