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日記
2012年10月27日(土)

体重測定3日に1回

○

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

○

3食食べる!

×

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

○

下半身やせメソッド

○

寝る前のストレッチ+腹筋

○

お風呂10分は浸かる!

○

昨日の晩も旦那さんが外食に誘ってくれたので、近所のインドカレーを食べにいきました(*´w`*)

店員さんは皆さん現地(インド)の方なんですが、娘を見るなり一生懸命あやしてくれて人見知りな娘が「いないいないばぁ」を披露してました(笑)

私は携帯を忘れ旦那に写真を撮ってもらったので後でupします!

しかし食べ過ぎた〜〜^^;
前の日飲みすぎてたので、昨晩は飲まなかったんだけどかなりの量を食べた!

今日体重測るの怖くて計ってませんよ(笑)

多分月曜あたりに測るかな!?( ´△`)

しかも今日はだらだらしすぎで、まだ部屋着www
今から化粧して出掛けてきます^^

朝はホットルイボスティーのみ(二度寝のため)

★昼ご飯★

・もちっとチョコマーブルパン
・ブラックコーヒー
・カフェラテ
・チョコパイ
・青汁

昨日は辛いもの食べ過ぎてその反動でか甘いものしか食べてない(>_<)


コメント
 
 
2012年10月27日 14:31
遅ればせながらおめでとうございます。

旦那さんかっこいいね。
韓流スターよりかっこいいよ(*^。^*)

プレゼントのホームベーカリー
初使いはいつかな。
きっと写真アップしてくれるよね(*^。^*)
2012年10月27日 17:03
じゃすみんさん>

ありがとうございます^^

旦那かっこよくないですよ〜^^;
もう付き合いはじめてから10年経ちましたがすっかりおじさんに(笑)
昔はとても可愛いかったんですけどね( *´艸`)
あ、結婚してからもうすぐ3年になります!
新婚…じゃないですね(>_<)
ギリギリ新婚さんいらっしゃい出れます!

ホームベーカリーの初使いですが、明日と来週いっぱいは予定ギッチリなので再来週になりそうです(^-^;
早く使いたいんですけどね(汗)

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33歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

sabo
女性 
156.0cm 41.9s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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