日記
2012年10月26日(金)

体重を測る

×

お腹いっぱいになるまで食べない

×

レッグマジック1分50回以上やる

×

造顔マッサージ

×

バンビウォーターでマッサージ

未記入

カロリー気にする

未記入

82

00:00


いつもより1時間早く学校終わって
バイトもなかったので
友達と語って
帰宅してからもぐだぐだ
夜中までいろんなもの食べちゃって..

ほんとに食欲尽きない。
反省(´・_・`)


コメントする


 


21歳 女性 身長:163.0cm

JK1。綺麗に痩せて、いろんなことに自信が持てるように
頑張ります!ライバルに負けません!
2012年8月6日スタート
開始時58.0kg   
-0.1kg
現在57.9kg 29.6%
あと1.9kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • 103(kanao)
  • 96(kanao)
  • 84(kanao)
  • 70(kanao)
  • 69(kanao)
一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.1s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 60.3s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 48.3s

26歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!