日記
2012年10月27日(土)

毎週土曜日はご褒美day

未記入

毎週土曜日に体重計に乗る

×

少しでも運動&筋トレ

未記入

トイレ(笑)

未記入


パパが仕事帰りに
朝マック買ってきた(゚Д゚)

チビは嬉しくて
いつもより早起き←笑

あたしは寝起きで
あんま食べんかった(T_T)

朝ご飯
☆ナゲット2つ→約102カロリー
☆ハッシュドポテト1口

ファーストフードって
カロリーたかいな(^^;)


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27歳 女性 身長:165.0cm
ダイエットルール変更しました♪毎週土曜日に体重はかって(^_^)ノご褒美dayにしました(>_<)て、言うてもカロリー計算はちゃんとします(^^)v

だから土曜日以外は、頑張るよ(゚Д゚)☆まあ、母乳あげよるしほどほどに(^_^)ノ気合いいれなおします(^^)v
2012年8月30日スタート
開始時50.8kg
-2.6kg
現在48.2kg
あと5.2kg
目標43.0kg

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

おにぎり
10代後半 女性 
163.0cm 48.5s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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