日記
2012年10月27日(土)

体重測定3日に1回

○

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

○

3食食べる!

×

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

○

下半身やせメソッド

○

寝る前のストレッチ+腹筋

○

お風呂10分は浸かる!

○

25日は!

01:11




私の28回目の誕生日ということでお出掛けしてきました〜\(^o^)/

久々の家族3人の旅!
非常に楽しかったです( *´艸`)

ずっと飲み食いしてたプチプチ旅行でした^^

夜は義家族と和食処で御祝いして頂き、改めて私は良いところに嫁いだんだな〜と実感!!(*''∀''*)ゝ

プレゼントはホームベーカリー、お洋服etc…
大事に使わせて頂きます(*''ω''ノノ゙☆

夜の豪華ディナーの写真がないのが残念…( ´△`)
あと食べたソフトクリームの画像も(笑)


コメント
 
 
2012年10月27日 05:53
すごいアイス100種類って言うのに目が行っちゃいました^^
食いしん坊な私です^^
どこにあるんですか?
楽しいお出かけ良かったですね〜♪
2012年10月27日 08:15
お誕生日おめでとうございます(*^^*)
幸せそうで何より(^///^)ホクホク

ソフトクリーム、何味を召し上がりましたか?(^m^)
2012年10月27日 08:44
なんてすてきなご家族(*^^*)
まゆなんて11月の終わりに誕生日なんですが、8月の時点で「何も買えない、何もできない」と宣言されましたww
義親にいたってゎ年齢すら覚えてないです(´ー`)

旅先ってよく謎のソフトクリームありますよね( ´艸`)
とにかくめるさんおめでとうございます(^^)/
2012年10月27日 12:35
すらっとさん>

行く前から「有名なソフトクリーム屋さんがある」と聞いてウキウキでいきました〜^^
山口県岩国市の錦帯橋というところにあります♪
ナニコレ珍○景というテレビにも出たらしいです( *^皿^)
良い旅でした(*^^*)
次は一泊で神戸行く計画立ててます!
2012年10月27日 12:41
もっちさん>

ありがとうございます〜\(^o^)/
ピンキーでも祝って頂けて、私は本当に幸せ者です( *^皿^)

ソフトクリームはベリーチーズケーキ味です(^q^)
旦那と二人で食べたので、旦那が食べられる一番おいしそうなものにしました(*´w`*)
がっついたので写真なしです(笑)

2012年10月27日 12:49
まゆさん>

ありがとう〜〜( *´艸`)
まゆさん11月なんだ!
もうすぐだね(^-^)
でもまゆさんの旦那さん優しいからサプライズ何かありそう( *´艸`)
うちの旦那はものはくれなかったよ(^-^;
晩酌用のグラスを買ってあげるとは言われたけどまだ気に入ったのがなくて未購入だし(笑)
私と旦那は1歳しか違わないから多分年は覚えてるとは思うけど義姉さんには年聞かれたよ〜!
私は旦那の両親の年があってるか怪しいよ(;¬_¬)

ソフトクリーム、ワサビ味が気になった(>_<)
 
 
2012年10月27日 13:36
こんにちは(^∀^)ノ

誕生日おめでとうございます〜(*^o^*)

楽しそうな旅で良かったですね♪
誕生日に旅行なんて、
うらやましい〜(^w^)

お子ちゃまもかわいいですね

旅行先のソフトクリームって、なんか異様に美味しいですよね♪
私もいつも食べちゃいます☆
 
 
2012年10月27日 14:45
はじめまして☆
お誕生日おめでとうございます(*^_^*)

お料理とても美味しそうですね♪
ソフトクリームが食べたくなりましたw
 
 
2012年10月27日 16:10
お誕生日おめでとうございます
なんてすてきな義両親達(*^.^*)いいな〜

うちは旦那ですら、私の誕生日おぼえてませんよ(>_<)なんどもきかれるが、いつも間違ってる(笑)

ソフトクリームいいな☆わさび大好きな私としてはきになります☆
ベイクドチーズも☆

和歌山サービスエリアのグリーンティソフトと淡路サービスエリアの藻塩ソフトもうまいですよ☆
2012年10月27日 16:44
あやりかさん>

こんにちわ^^

ありがとうございます〜(*^^*)

娘向けではないですが、ゆっくりお散歩できるところに行ってきました〜\(^o^)/
まだ紅葉の季節じゃないので殺風景な感じですが、旦那と色々話しながら歩き回ってきましたよ(*´w`*)
ちょうど休みがとれてラッキーでした!

娘っちスカート履かなかったら男の子に間違われます(>_<)

旅先のソフトクリームって惹かれますよね!
サーティワンにもありそうな味なのに、とても美味しく感じました^^
2012年10月27日 16:50
ひよりさん>

はじめまして★
ありがとうございます^^

山賊焼きと山賊おにぎり、そして山賊28そば最高に美味しかったです(^q^)
山賊おにぎりはうちの娘の顔くらいの大きさで中に梅、昆布、しゃけが入ってるんですヽ(*´▽)ノ♪
ソフトクリーム屋さんは修学旅行生で賑わってました!
買わずにはいられませんね( *´艸`)
2012年10月27日 16:57
ひなたさん>

ありがとうございます〜(*^^*)
本当にいつもよくしてくださる義両親で感謝してます★
なのに、同居無理とか言ってる私はダメ嫁ですね(>_<)

私の誕生日は10と25なのでわりと覚えやすいらしいです!
娘はちょうど2週間後なんですよヽ(*´▽)ノ♪
同じ蠍座の女〜♪

私もワサビ大好きですが、見た目が無理でした(笑)
どこかで見つけたら是非!(*^^*)
今度関西の方に旅行に行く計画をしてるので、是非オススメソフトクリーム食べたいです( *´艸`)
グリーンティ大好き♪
 
 
2012年10月29日 11:26
☆HAPYY BIRTHDAY める様☆

める様にとって
楽しい事、嬉しい事がいっぱいある1年となりますように!


うん!本当に義家族の皆様にも大事にされてて
お幸せそうです!
何より「家族」って大切!
子供産んでからつくづく思います(^^)
2012年10月29日 17:11
チョコママさん>

ありがとうございます^^
28歳の年もまた素敵な1年になると良いなぁ…(*^^*)

私が遠方から嫁いできた、ということもあり本当の娘みたいに可愛がってもらってます(^-^)
実両親同様、義家族も大事にしていきたいです!!

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33歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

37歳 女性 
152.5cm 44.2s

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MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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