日記
2012年10月26日(金)

1日1回必ず体重測定する

○

甘い物は1日1回

×

腹筋20回

×

夕飯に炭水化物を摂らない

×

95日目

20:29
体重89.0kg  体脂肪率46.0%

今日は久しぶりに白米やらパンやら食べました♪
やっぱりウマイです!(*^^*)
今度は風邪を引いたのか、喉をやられ声が出ません(・・;)
午後から仕事でしたが、役立たずでした。
最近ちょっとしたマイナートラブルが身体に起こっていて、生理も10日ほど遅れていることに気付く・・・(._.)
もしやおめでた?
3年以上不妊に悩んでいたのに、まさかの?
だとしたらビッグニュースですが、来週辺り検査薬で調べて、11月の後半辺りに病院行こうかしらと思います。
忙しくてとてもじゃないが、すぐには行けないし、病院で確定したら悪阻が現実になって、仕事どころではなくなりそうなので・・・
今は「気のせいだ!」と言い聞かせられそうなので(^_^;)


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40代前半 女性 身長:161.0cm
10年前に娘を産んでから、娘と一緒に体重だけ成長してしまいました。そして11年離れて息子を出産。
家事に仕事に子育てに、毎日バッタバタです。
健康のためダイエットも頑張ります。
2012年7月25日スタート
開始時96.4kg 45.0%
-8.8kg ±0%
現在87.6kg 45.0%
あと30.6kg あと15%
目標57.0kg 30.0%

 

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.7s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.6s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.3s

Koichi
168.0cm 71.2s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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