日記
2012年10月26日(金)
体重52.5kg   体脂肪率18.2%
収支カロリー -1,205 kcal
摂取カロリー 644 kcal
消費カロリー 1,849 kcal

美容室

13:24
体重52.5kg  体脂肪率18.2%

昨日夜中過食した
お腹くずして…今から美容室へ

最近お菓子を異常にたべる


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30代前半 女性 身長:166.9cm
引き締める
2012年10月19日スタート
開始時53.0kg 18.5%
-0.3kg -0.4%
現在52.7kg 18.1%
あと7.7kg あと1.1%
目標45.0kg 17.0%

 

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30

 

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

ベリーナ
40歳 女性 
162.8cm 56.6s

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