日記
2012年10月25日(木)
体重68.8kg   体脂肪率32.1%

22

22:54
体重68.8kg  体脂肪率32.1%

今日は、お昼ご飯・おやつ・夕御飯と、午後から大変な状態でした。
百も承知で「食べるDay!」でした。
だから、イイんです!
明日、どんなに浮腫み、腫れていようとも。
仕方ありません(--;)


コメントする


 


46歳 女性 身長:170.5cm
40才になっちゃったけど、
まだまだやりたい事が、たくさんあります。
今回の挑戦をきっかけに、
一つ一つ、やっていくことにします!

2012年10月4日スタート
開始時74.3kg 36.2%
-1.3kg -1.7%
現在73.0kg 34.5%
あと13.1kg あと9.6%
目標59.9kg 24.9%

 

今日
昨日
合計

 

  • 8(かっこ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 72.4s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.0s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.0s

一覧へ

 

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!