日記
2012年10月25日(木)
体重67.1kg
消費カロリー 2,366 kcal

足裏たたき

未記入

ストレッチ・マッサージ

未記入

運動

未記入

家事目標

未記入

家計簿

未記入

ダンス

○

しりトレ

○

ウォーキング・その場足踏み

×

ストレッチ

○

健康診断にて

21:10
体重67.1kg

昨日は、仕事がお休みで、まったりしておりました。

いつもどおり朝食を食べ、夜勤から帰ってきたダーリンと、
チーズ蒸しケーキなんぞをつまみながら、
新たにコーヒータイムなんぞしておったわけで。

で、今回の仕事のシフトをまだカレンダーに書き込んでなかったので、ダーリンと一緒に書き込んでたわけですよ。

そしたら。。。。

なにもないはずの今日のところに、
もうスケジュールが書いてあるではありませんか。

しかも健康診断!!!!

ぎゃーーーーーー!!!!

検便もとれない、
バリウムも飲めない、
生理のため子宮がん検診もできない!!!


わーーーーーーお。

それでも、できる項目だけでもと、
でかけました。
受付時間の30分前に気付き、
慌ててでかけました。

喜ばしいこともありました。
私、人生で一番慎重が高かった!!!

153.5cmの私の身長。
それが昨日は154.2cm。

始めは喜び、次にはおいおい。
いよいよ足の裏にも肉がついたのかとおもっちゃいました。


診断の結果は一ヶ月後。
どんな結果になるやら。



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40代後半 女性 身長:153.5cm
2012.10.8に開始したダイエット。
このスタート時、体重は68.2kg。
ですが、やはり仲間とともにリタイア。

2014.8.14に70.0という大台に乗ってしまったのを機に、
かつての仲間も誘ってダイエット再チャレンジです。
2012年10月8日スタート
開始時70.0kg 44.1%
±0kg -4%
現在70.0kg 40.1%
あと22kg あと15.1%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.3s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 71.8s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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