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日記
2012年10月25日(木)
体重57.1kg   体脂肪率28.1%

そりゃそうですよね(´・_・`)

17:20
体重57.1kg  体脂肪率28.1%



昨日の夜の罪悪感
やっぱり増えてました(´・_・`)
当たり前のことなんだけど、ね(´・_・`)


(朝)
サラダ
味噌汁

(昼)
サラダ



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26歳 女性 身長:158.0cm
続きません、2ねん前のあたしはどこへやら。
ぽっちゃり体型なおします、見返します。
2012年10月16日スタート
開始時58.0kg   
-1.5kg
現在56.5kg 26.8%
あと8.5kg
目標48.0kg   

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 59.4s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.7s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

のぞ☆
32歳 女性 
153.0cm 54.4s

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