日記
2008年9月19日(金)
体重51.6kg

体重を毎日記録する

○

前の日の夜08時以降は食べない

○

前の日より軽くなる

×

お風呂上りに柔軟体操をする

○

逆徐々〜っ!

00:00
体重51.6kg

徐々に体重が増えてきてるっ%
なのに今日かなり間食した〜っ;


お茶ずけ


弁当

間食
シュークリーム
ごま団子
プリン

夜ごはん
ご飯
納豆
おからハンバーグ
ピーマンとキノコのバター炒め
かぼちゃ
キャベツ


コメント
2008年9月19日 20:55
今体重が戻りつつきて
本当に恐怖です・・笑

年齢が私と一緒ですね!
よかったら一緒に
ダイエット頑張っていきましょう!

コメント待ってます♪
2008年9月22日 19:09

昨日から日記始めました
あたしもダイエット頑張ってます
よかったらだいえっともだち←
になってください(^^)/
 
 
2008年10月17日 23:38
中?!?

一緒!一緒!!
だいえっ友なろぉ
2008年11月4日 15:00
最近さぼってて
コメ返できてませんでした
すいません(+_+)

コメントする


 


24歳 女性 身長:154.0cm
ダイエット友達募集っ!
2008年9月6日スタート
開始時53.0kg
+1kg
現在54.0kg
あと7kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.2s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

一覧へ

 

小麦 りんつ
41歳 女性 
165.0cm 59.1s

キャット
女性 
165.0cm 61.7s

しばもっち
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!