日記
2012年10月18日(木)
体重63.4kg   体脂肪率34.5%

ゆっくり食べる

未記入

水分をちゃんと摂る

未記入

63.4kg   34.5%

23:17
体重63.4kg  体脂肪率34.5%


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女性 身長:161.0cm
美味しい物が大好き。運動が嫌い。
最近足に痛みがきてDrに体重を落とすことをすすめられて…
2012年10月7日スタート
開始時63.4kg 34.5%
-0.3kg ±0%
現在63.1kg 34.5%
あと8.1kg あと4.5%
目標55.0kg 30.0%

 

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