日記
2012年10月18日(木)
体重46.2kg   体脂肪率25.9%

無理はしない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

一食置き換えする

未記入

46.2kg   25.9%

19:36
体重46.2kg  体脂肪率25.9%


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40代前半 女性 身長:153.0cm
出産後、なかなか痩せないのでここで気持ちを大きく切り替えて、絶対に痩せたい!
2012年8月3日スタート
開始時48.3kg 25.7%
-1.1kg +0.9%
現在47.2kg 26.6%
あと3.2kg あと4.6%
目標44.0kg 22.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.4s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 49.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

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☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代前半 女性 
155.0cm 55.3s

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