日記
2012年10月18日(木)

お通じ◎

未記入

お菓子は食べない

×

足やせ体操

○

スクワット30回2セット

未記入

腹筋30回2セット

未記入

夜は米抜き

未記入

きた

19:14


クッキー1こ


給食


ごはん2杯
肉炒め
お味噌汁

おやつ
カントリーマアム7枚
クッキー1こ



食べ過ぎた(つω-`)
でも満腹感ないって
うちの胃どうなってんのwwww

受験と一緒に
ダイエットもさぼりませんよ

明日は一緒に帰る♪


むっちゃ楽しみや(o^∀^o)


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19歳 女性 身長:153.5cm
高校生になってしまった(´・ω・`)
来年は修学旅行でグアム!
海行くし水着の似合う子に
なりたい...♡

今年の夏のためにも!
ダイエットがんばりますヽ(*´∀`)ノ
2012年4月29日スタート
開始時48.3kg
-0.3kg
現在48.0kg
あと6kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (yoonghwa)
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うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.7s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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