日記
2012年10月18日(木)
体重49.9kg

朝一体重測定

○

19時以降食べ物禁止

○

寝る前ストレッチ

未記入

毎日お通じ

○

今日は

18:52

半身浴して代謝上げるぞぉ(ノ^^)ノ

夏場と違って今は汗かくことないからね(/_;)


コメント
2012年10月18日 19:12

そうですね〜

普通に生活してて汗かかないですもんね〜

お互い頑張りましょう^^*。・

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31歳 女性 身長:157.0cm
二児のmama

二人目産後45になるも
仕事復帰後増加(ノД`)

45に戻す!!

体重履歴
MAX67
最低45

思うように痩せれない(/_;)
ここで沢山の仲間と出会いたい(≧∀≦)
2012年10月17日スタート
開始時50.0kg 23.0%
-2.3kg -3.7%
現在47.7kg 19.3%
あと2.7kg あと1.3%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.3s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.1s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

ベリーナ
39歳 女性 
162.8cm 56.6s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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