日記
2012年10月18日(木)
体重64.8kg

8時以降は何も食べない!

×

一口30回以上噛む

○

リンパマッサージ

○

64.2kg

06:43
体重64.2kg


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20歳 女性 身長:161.0cm

去年、痩せたいとか言いながら
1年間で8kgも太ってしまいました

現在66kgなので
目標の50kgまで16kg痩せなければ…!


後悔してももう遅いんで
今日から前向きに頑張りますっ!


おしゃれでいつも笑顔っ(o^^o)
元気で健康的な子目指しますっΣ
2012年10月13日スタート
開始時66.0kg
-1.2kg
現在64.8kg
あと14.8kg
目標50.0kg

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

いもこ
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158.2cm 66.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 64.6s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
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160.0cm 63.8s

オホーツク
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173.7cm 90.4s

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