日記
2012年10月18日(木)
体重81.1kg   体脂肪率42.2%
消費カロリー 2,113 kcal

毎日体重を測る

○

朝は酵素

○

平日の夜は酵素

○

4キロ歩く

○

80.2kg   41.8%

06:25
体重80.2kg  体脂肪率41.8%


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40代後半 女性 身長:162.0cm
目標達成まで諦めません!
2012年10月14日スタート
開始時80.0kg 44.0%
-0.1kg -2.7%
現在79.9kg 41.3%
あと21.9kg あと21.3%
目標58.0kg 20.0%

 

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 82.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

しほ
44歳 女性 
163.0cm 77.2s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

オホーツク
男性 
173.7cm 90.4s

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