日記
2012年10月17日(水)
収支カロリー -339 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,739 kcal

☆おやつを我慢する。

○

よし。

01:22


おやつ我慢一日目!
この調子で頑張るぞヽ(*゚▽゚*)ノ
口コミさみしいときもコーヒーで我慢できた!


明日は美容dayてことで脱毛と皮膚科
いってきまーすヽ(@⌒ー⌒@)ノ


コメント
 
 
2012年10月19日 21:26


おやつ我慢すばらしい!!(*^_^*)

私も今日プリンが食べたくなったので
すぐに歯磨きに走って乗り切りました!!笑

一緒に頑張りましょーー♪(>_<)

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25歳 女性 身長:160.0cm
つづける。
2012年10月2日スタート
開始時48.8kg 26.0%
-0.3kg -0.5%
現在48.5kg 25.5%
あと2.5kg あと4.5%
目標46.0kg 21.0%

 

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159.5cm 49.4s

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160.0cm 63.8s

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166.0cm 78.8s

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