日記
2012年10月17日(水)

毎週土曜日はご褒美day

×

毎週土曜日に体重計に乗る

×

少しでも運動&筋トレ

未記入

トイレ(笑)

未記入


☆黒糖ミルクせんべい×4(228カロリー)

旦那のおじいちゃんが、くれました(ノД`)4袋もっ笑
食べろ食べろ言われたので、美味しくいただいた☆

お腹いっぱいなのに(^^;)笑


今日の夜ご飯は、コロッケ(^^)vあとは、何にしよ(^_^)ノ


コメント
amy
2012年10月17日 13:38
昨日も外出帰りに駅中にあるワッフル買って帰ってしまったよ(^-^;)

誘惑には弱いデス( ̄∇ ̄)笑

アタシもまだ最終目標達成した時のご褒美決めてないの…(。・・)
でもご褒美決めてたら頑張れる気するね♪♪

とりあえず45kg台に落ち着いたら
服買ってもらおかなって☆

仕事復帰は、娘チャンが1才半になる
再来年の4月予定。。。
まだまだ先やけどすでに憂鬱。。。
2012年10月17日 13:42
おじいちゃんからのは断れないですよね(笑)


うちも皆さんみたいに目標のご褒美決めようかな♪



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27歳 女性 身長:165.0cm
ダイエットルール変更しました♪毎週土曜日に体重はかって(^_^)ノご褒美dayにしました(>_<)て、言うてもカロリー計算はちゃんとします(^^)v

だから土曜日以外は、頑張るよ(゚Д゚)☆まあ、母乳あげよるしほどほどに(^_^)ノ気合いいれなおします(^^)v
2012年8月30日スタート
開始時50.8kg
-2.6kg
現在48.2kg
あと5.2kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 50.6s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.9s

麻衣
女性 
167.0cm 49.6s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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