日記
2012年10月16日(火)
体重52.3kg   体脂肪率30.2%

ヨガ3ポーズする(*´I`*)

×

お菓子たべる。

○

30回以上噛む(v´∀`*)

○

52.3kg   30.2%

03:21
体重52.3kg  体脂肪率30.2%


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20代前半 女性 身長:148.0cm
やぁか/高校1年/ダイエッたーケ/変わる。/きれいになるイ
2012年10月7日スタート
開始時52.5kg 30.5%
-0.2kg -0.7%
現在52.3kg 29.8%
あと7.3kg あと4.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

B.T.D.A.F.A
女性 
145.0cm 55.2s

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38歳 女性 
151.0cm 52.5s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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