日記
2012年10月16日(火)
体重79.4kg
収支カロリー -1,933 kcal
摂取カロリー 618 kcal
消費カロリー 2,551 kcal

歩けこの豚野郎!

○

酒?水かお茶で我慢せい!

○

エサ(間食)を与えすぎるな!

○

共食い(=油もの)ヤメロ!

○

セクハラをしない Σ(~□~|||)

×

【日記】

○

PINO統計調査

22:56
体重79.4kg

皆さんピノ、好きですよね?ね?


俺、大好き。ちょっと溶けかけとかもうタマラン。

好きだからこそしばらく買ってなかったんだが、
今日帰ったら“デッカイ”PINOが冷凍庫に。


6個入りでも躊躇する今日この頃、お徳用とは!!



嫁が言うには、【茶色いアーモンド味が一番】だそうだ。

だからお徳用じゃなきゃ駄目だとか。



最近はイチゴ味とか6個入りで出てた気がするが、

やっぱ白いヤツ(バニラ)が一番でしょー?



あー、書いてると食いたくなってきた(+o+)ガマンガマン


【統計調査:PINOの好きな味】

「バニラ、アーモンド、チョコ、その他」でコメント希望!

※PINOを思い出して食べたくなっても責任は取れません><b


コメント
2012年10月17日 00:33

 アイスとか寒いし
 最近まったく食べてません!笑

 ピノ美味しいですよね〜!

 アイスゎダイエットの敵。笑
2012年10月17日 00:42
アーモンドアーモンドアーモンドアーモンドアーモンドアーモンド(^O^☆♪
絶対アーモンドだって\(^o^)/
2012年10月17日 01:36
初めまして!
私は限定だった抹茶味が最高に好きです\(^o^)/♪


しかししばらくはアイス禁です><
 
 
2012年10月17日 09:23
おはよー(*´▽`*)

ピノ好き(≧▽≦)
 
 
2012年10月17日 17:52
バニラしか食べたことないw

アーモンド味とか凄いおいしそー(゚∀゚)
2012年10月17日 18:48
【ぽちゃ殿】
外は寒いけどぬくぬくの家で食べるアイスはサイコー!

【ありり殿】
うお!アーモンド派発見!!

【yukia殿】
抹茶も期間限定であったねー!大人の味だ(*^。^*)

【みゆぅ殿】
ぐっもーにーん。俺も好きー(^.^)ノ

【しゅな殿】
いあーやっぱバニラっしょー!アーモンドは無し無しw

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42歳 男性 身長:177.0cm
まだヤングマンだったあの頃。
63キロで毎日がフィーバー☆フィーバー☆でしたが、結婚後、毎晩ビール1リットル生活が日課になってからふと気が付けば95キロオーバー!!
鬼嫁から「結婚詐欺や!」とののしられる毎日・・・
気合でなんとか85キロまで落としたがイマイチ伸び悩んでおりました今日この頃です。ボチボチがんばりますので応援してください。(2012.9.25)

せっせとリバウンドw(2012.11.9〜2014.5.11)

2014年春は少し厚着で腹回りを隠すという姑息な作戦でなんとか乗り越えましたが夏に向けて俺ぁやりまっせ!!
76kgぐらいになって安心してた。気がついたらリバウンド!
そう!これは【リバウンドからの復活記録】なんだ!みなさん、乞うご期待!!(2014.5.11)


★ウロウロして足跡残しますがお許しください(汗

★「見ず知らずなのにいきなりコメント書く病」です。不快に感じられましたら削除でお願いします(涙

★応援コメント頂けたら泣いて喜びます("▽"*)


<目標と(結果)>
2014/05/31…86.0…(84.5)
2014/06/30…84.0…(99.9)
2014/07/31…82.0…(99.9)
2014/08/31…80.0…(99.9)
2014/09/30…78.0…(99.9)
2014/10/31…76.0…(99.9)
2014/11/30…74.0…(99.9)
2014/12/31…74.0…(99.9)
2015/01/31…73.0…(99.9)
2015/02/28…71.0…(99.9)
2015/03/31…69.0…(99.9)

2012年9月25日スタート
開始時87.1kg
-2.6kg
現在84.5kg
あと14.6kg
目標69.9kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 83.7s

くらぶまん
28歳 男性 
177.0cm 83.9s

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よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 75.0s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

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ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

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