日記
2012年10月16日(火)
体重63.0kg   体脂肪率31.0%

やるぞ

22:48
体重63.0kg  体脂肪率31.0%

年内に60を斬りたい真面目に取り組みたいと思います


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60代前半 女性 身長:165.0cm
腰痛に悩んでます。体重を減らさないと、膝も痛めてしまうので、心機一転、頑張ります
2012年10月16日スタート
開始時63.0kg 31.0%
±0kg ±0%
現在63.0kg 31.0%
あと5kg あと6%
目標58.0kg 25.0%

 

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165.0cm 61.2s

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