日記
2012年10月16日(火)
体重58.2kg   体脂肪率33.3%
消費カロリー 2,338 kcal

たくさん寝る

○

良く噛む

○

野菜食べる

○

水分とる

○

散歩する

○

ボニック

○

お通じ出た

×

58.2kg   33.3%

12:23
体重58.2kg  体脂肪率33.3%


コメントする


 


25歳 女性 身長:152.0cm
ちゃきmamo(´▽`)o
これでもシンママしてます
可愛い息子持ちです〓

妊娠して26s太りました
元ゎ、48.9sで
目標ゎ、45sですっ―

ショーパンはけるょうに
頑張ろぅと思います

体重近い人、ママたち
Galなどなど大歓迎ですっ〓

よろしくお願いします〓
2012年10月9日スタート
開始時58.2kg 35.0%
-0.1kg -1.7%
現在58.1kg 33.3%
あと13.1kg あと10.3%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まゆみ
50歳 女性 
150.0cm 57.0s

まんまる
女性 
154.0cm 57.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

一覧へ

 

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!