日記
2012年10月16日(火)
体重48.5kg

☆おやつを我慢する。

未記入

さぼり。。

16:30
体重48.5kg

最近忙しくて記入できてませんでした〜(;_;)
そして、甘い誘惑がたくさんあって食べすぎてしまったー!
間食癖がやめられない…意志の弱さ(;_;)。。


あと半月でマイナス一キロしたいなぁ
頑張ります。ハロウィンまでに…!頑張る。
おやつ15日間我慢します。


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26歳 女性 身長:160.0cm
つづける。
2012年10月2日スタート
開始時48.8kg 26.0%
-0.3kg -0.5%
現在48.5kg 25.5%
あと2.5kg あと4.5%
目標46.0kg 21.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.5s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.9s

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m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

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