日記
2012年10月16日(火)

お菓子はだめ。

未記入

ジュース禁止。

未記入

夜ご飯我慢。

未記入



やっほー!!
今日も忙しすぎて疲れます。
ついていけない(>_<)

もちろん食べたい気力などなく
コーヒー豆乳 紅茶500
飲み干してこれからまた頑張ります♪


夜も食べないし頑張らないと〜(>_<)!!

寝る前の腹筋は必ずしてるっ!
たるませたくないからね。


よし!頑張るよっ!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


26歳 女性 身長:153.0cm
極細めざしてますっ*°
2012年10月8日スタート
開始時49.0kg   
±0kg
現在49.0kg   
あと9kg
目標40.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!