日記
2012年10月16日(火)
体重56.9kg

家にいるときは食事を夜7時までに済ます

○

腹筋、太もも、足首の筋トレをする

○

56.9kg

08:12
体重56.9kg


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28歳 女性 身長:158.7cm
一年前の体重に戻したいです(>_<)
2012年10月15日スタート
開始時57.0kg
-3.5kg
現在53.5kg
あと1.5kg
目標52.0kg

 

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52歳 女性 
160.0cm 52.4s

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