日記
2012年10月16日(火)

17分以上運動する。

未記入

炭水化物の塊はとらない。

未記入

1日1.6Lのお水。

未記入

お魚好きなだけ食べる。

未記入

トリのお肉好きなだけ食べる。

未記入

体をきれいにする野菜好きなだけ食べる。

未記入

ヨーグルト200gを1日2回とる。

未記入

腹八分目でした?(朝)

未記入

腹八分目でした?(昼)

未記入

腹八分目でした?(夕)

未記入

14時以降は果物を取らない。

未記入

落ち込み

03:06

再び来年の雇用について、お話。
気分が下がりすぎて、1時まで寝てたんだけど
今度はもう寝れない…。

サイトをうろうろしては
あー、これが原因かな
こっちかも
なんか一生上司に嫌われそう
生きていけるんかな
下手に学歴なんか稼いでないで
さっさと現実的な仕事探せばよかったのに
ストレスのある仕事したくない
怖い
でもそんなこと言ってたら
食っていけない。

ストレスない仕事を探しては、
あ、でもこれだと将来蓄えがないわ…
誰が兄弟の治療費出すの、
親だって介護が必要になるときがくるかも

しっかりしなきゃ。
意地でもいいところに永年雇用されて
安定して家を支えなくちゃ駄目だ。

結婚なんかできそうにない。
でもいいやって思うこともある。
それは経済的な理由じゃなくて自分の悪いところのせい。

人一倍難しい。
アスペじゃないだろうけど、病名がない分余計しんどい。
ないから助かることもあるけど。

がんばって稼いで、治療費蓄える。
あとは静かに暮らすおばあちゃんになりたい。


コメントする


 


30代前半 女性 身長:165.9cm
自然に無邪気に生きたい゚+.(o´∪`o)゚+.゚
ダイエットは自由奔放になるための基礎゚+..。*゚+
お姫さまみたいにかわいくなる(*´口`*σ)σZO〜
2012年3月30日スタート
開始時61.4kg 25.8%
-2.4kg +0.6%
現在59.0kg 26.4%
あと11kg あと6.4%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年2月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

登録がありません。

 

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.0s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

一覧へ

 

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!