日記
2012年10月14日(日)
体重49.0kg   体脂肪率26.4%

20:00以降は食べない

未記入

通学は自転車で行く

未記入

おやつは15:00以降食べない

未記入

バイトない日はノアと散歩

未記入

49.0kg   26.4%

22:48
体重49.0kg  体脂肪率26.4%


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23歳 女性 身長:156.9cm
痩せる(`・_・)
2012年9月27日スタート
開始時51.0kg 23.7%
-1.2kg -2.1%
現在49.8kg 21.6%
あと3.8kg あと1.6%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 49.6s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

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とまと
29歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
38歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代後半 女性 
160.0cm 54.9s

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