日記
2012年10月14日(日)
体重66.6kg   体脂肪率24.5%

1日深呼吸10回

未記入

膝裏ストレッチ

未記入

スクワット30回

未記入

66.6kg   24.5%

22:42
体重66.6kg  体脂肪率24.5%


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身長:168.0cm
痛風になったので頑張ります
2012年7月25日スタート
開始時66.4kg 23.0%
-1.6kg +1.5%
現在64.8kg 24.5%
あと2.8kg あと13.5%
目標62.0kg 11.0%

 

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ねおみんこ
50歳 女性 
167.8cm 64.8s

urdolls
32歳 女性 
170.0cm 62.0s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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coco
49歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
47歳 女性 
155.0cm 73.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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