日記
2012年10月14日(日)
体重45.2kg
収支カロリー -1,335 kcal
摂取カロリー 314 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

腹筋

○

便通

○

摂取カロリーは1100〜1200sカロリーまで

○

頑張る!

21:47
体重45.2kg


こんばんわ!!

また、頑張ります!!


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女性 身長:153.6cm
よろしくお願いします。
みなさん一緒に頑張りましょう(´ω`*)
2012年9月10日スタート
開始時47.0kg
+0.4kg
現在47.4kg
あと7.4kg
目標40.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.8s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

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キキ
女性 
170.0cm 63.8s

カモッショ
40代前半 女性 
170.0cm 69.8s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

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