日記
2012年10月14日(日)
体重63.1kg   体脂肪率34.4%

ゆっくり食べる

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水分をちゃんと摂る

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63.1kg   34.4%

20:32
体重63.1kg  体脂肪率34.4%


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女性 身長:161.0cm
美味しい物が大好き。運動が嫌い。
最近足に痛みがきてDrに体重を落とすことをすすめられて…
2012年10月7日スタート
開始時63.4kg 34.5%
-0.3kg ±0%
現在63.1kg 34.5%
あと8.1kg あと4.5%
目標55.0kg 30.0%

 

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あーちゃん
女性 
163.0cm 62.0s

ののか
女性 
159.0cm 64.7s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 60.9s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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