ダイエット日記 > 山ロさんのマイページ > お腹のぶよぶよ具合がヤバすぎる
日記
2012年10月14日(日)

1日3食しっかり食べる

○

野菜を食べる

○

朝食 トップバリュブロックチーズ味 200kcal
昼食 トップバリュブロック抹茶味 400kcal
夕食 キャベツ豆乳味噌煮込み 400kcal
合計 1000kcal

運動全然していないせいでお腹がぶよぶよ
ワンピースしか着られない


コメント
 
 
2012年10月14日 20:06
私もですよー(´・ω・`)
本当に嫌ですよね・・・

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27歳 女性 身長:151.0cm
浪人時に9kg太って現在大学1年生
半年間で6kg減を目指します

TB86UB70W65H85→目標TB85UB65W60H85
2012年10月13日スタート
開始時48.1kg 22.0%
±0kg ±0%
現在48.1kg 22.0%
あと6.1kg あと4%
目標42.0kg 18.0%

 

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35歳 女性 
148.6cm 46.5s

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30歳 女性 
151.0cm 48.1s

いずみ
59歳 女性 
152.0cm 48.2s

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160.0cm 63.8s

オホーツク
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173.7cm 90.4s

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