日記
2012年10月14日(日)
体重75.0kg   体脂肪率37.7%

カーヴィダンス

○

犬の散歩

×

小顔マッサージ

○

腹八分目

×

腹筋50

未記入

背筋50

未記入

脚運動 広げたり閉じたりするやつ 50

未記入

はぁ

19:01
体重75.0kg  体脂肪率37.7%

好きな人が欲しい。

がんばる気になれない。


なんか体重戻ってきたし?



カービィやろっ(T-T)


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24歳 女性 身長:153.0cm
 頑張りますっ!


気軽にコメくれると嬉しいでーす(*´ω`*
2012年7月14日スタート
開始時79.0kg   
+1kg
現在80.0kg 37.8%
あと20kg
目標60.0kg   

 

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マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 81.4s

なりこ
48歳 女性 
153.0cm 80.4s

mu
30歳 女性 
154.0cm 78.3s

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coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

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