日記
2012年10月14日(日)
体重54.1kg

学校まで歩く

○

8時半以降食べない

×

間食は300円まで

○

毎朝お手洗いに行った後に体重測る

○

階段つかう

○

V字腹筋30秒

○

お腹引っ込めて歩く

×

久しぶりに

12:11
体重54.1kg

走りました。

不可抗力ですが。

子どもに追いかけられました(ーー;)

ボランティアをしていたら子どもたちに群がられ…

いやあ、子どもは元気ですね。

少し痩せてたらいいな。


コメント
2012年10月16日 07:29
こどもって、元気ですよね(笑)

まあ、自分もまだ
子どもなところありますが(笑)


2012年10月17日 00:43
>>かりんこさん
そうですねー(ーー;)

子どもは元気が一番ですが、元気すぎるのも考えものです。

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27歳 女性 身長:161.0cm
こんにちは!

去年の4月の身体測定で49.5kgでした。

それから半年近くで53kgになり、さらに1年たった今は54.8kgになってしまいました。

お腹とお尻の太り具合が気になります。

成人式までに痩せたいです。
2012年10月11日スタート
開始時54.8kg
-1.6kg
現在53.2kg
あと3.9kg
目標49.3kg

 

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合計

 

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みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.3s

ピンク
59歳 女性 
162.0cm 52.0s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 51.4s

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じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

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