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日記
2012年10月8日(月)
体重54.0kg   体脂肪率26.8%

毎日体重測定する

○

1日水2リットル以上飲む

○

20時以降は食べない

○

ダイエット★51日目★

21:38
体重54.0kg  体脂肪率26.8%

今日も一日バザーの作品作りで終わってしまった。
最後の追い込みかけて作らねば~_~;


コメント
 
 
2012年10月9日 10:28
☆みゆ☆さん頑張ってぇぇぇ!!!
応援してます♪

私はダイエットも日記もサボり中です(==;)
まったくやる気がなく、少し休憩します(笑)
2012年10月11日 13:02
ありがとうございます(*^^*)
JOさんが応援してくれてるので頑張れそうです!

ダイエット日記は何とか続けてますが、結果がついてこなくて少しメゲ気味な私です・・・(>人<;)

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46歳 女性 身長:165.0cm
39歳2児の母です!
ダイエットを始めても途中で挫折することが多々あり(~_~;)
今回はダイエット日記の公開で自分を奮いたたせて頑張りたいと思います。
体重もそうですが、今回はサイズダウンが目標!!
頑張るぞo(^▽^)o
2012年8月19日スタート
開始時56.4kg 27.4%
-2.7kg -1.8%
現在53.7kg 25.6%
あと0.7kg あと2.6%
目標53.0kg 23.0%

 

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みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.1s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 54.6s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 56.3s

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さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
54歳 男性 
174.0cm 78.7s

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