日記
2010年4月29日(木)
体重55.6kg

お風呂30分

○

間食1日1つ以下

○

顔やせローラー

○

土日何か運動

○

おやつを買わない

×

9時以降何も食べない

未記入

油物少なめ

未記入

よっしゃ(^O^)

00:00
体重55.6kg


なんやかんやで3キロ痩せた

52キロまであと3キロ!
頑張ってやせるで〓w
けど50キロとかなれたら
もっと幸せやな(`‐ω‐´)

頑張って今日バイト
9〜17時までやけど
帰ってきてもおやつ我慢
頑張る\(^O^)/

あと5キロ!!!!



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女性 身長:161.0cm
絶対痩せたる!すぐにやめへんように皆さん色々教えてください
2010年4月13日スタート
開始時58.8kg
-4kg
現在54.8kg
あと4.8kg
目標50.0kg

 

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rion
女性 
158.0cm 54.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.8s

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160.0cm 58.8s

あこ
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153.0cm 41.0s

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