日記
2012年10月7日(日)
体重51.9kg   体脂肪率30.2%

毎日体重を計る(朝・寝る前)

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

晩御飯はおかずメインに

未記入

51.9kg   30.2%

19:03
体重51.9kg  体脂肪率30.2%


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35歳 女性 身長:157.0cm
5歳の娘がいる一児のママです(´▽`)
ここ2年でまさかの10kg増(≡ω≡;)

前みたいにキレイになれるように頑張ります★+゚
2012年9月7日スタート
開始時53.9kg 32.8%
-2.8kg -3.9%
現在51.1kg 28.9%
あと7.1kg あと8.9%
目標44.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.9s

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キキ
女性 
170.0cm 63.8s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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