日記
2012年10月7日(日)
体重50.2kg

18時以降食べない

×

夜ごはんゎサラダ・果物

×

体重をレコーディング

○

三食きちんと食べる

○

おつうじ

○

あーあ。

21:28
体重50.2kg

朝 50.2
昼 50.2
夜 50.2

やけ食いしたから戻った。w
ちなみに、やけ食い内容…

02:00 からあげ
    おでん(たまご、厚揚げ、ウインナー
        つくね、ハンバーグ)
10:30 サラダ巻
12:00 ピラフ
15:00 板チョコ
    牛乳
20:30 スーパーのお弁当


やばいねwwwww


コメントする


 


24歳 女性 身長:163.0cm
彼氏が細くて彼氏がうらやましくて…w
彼氏になんか負けませんよw
コメとかくれたら喜びますヾ(。・ω・)ノ
ダイエット頑張れます
誰でもコメください(`・ω・´)

ゆまちゃんみたいなほっそい足に…
ゆまちゃん、太ももが全然太くない、細ももや!!
うちも細ももなりたいなぁ(っω;`。)スンスン
2012年7月14日スタート
開始時51.0kg
-0.8kg
現在50.2kg
あと2.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.3s

女性 
160.0cm 52.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

一覧へ

 

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!