日記
2010年4月28日(水)
体重62.0kg

大好きなチョコレートはご褒美DAYのみ!!ご褒美DAY→1日と15日

○

栄養のある物をたくさん食べる

×

10日目

00:00
体重62.0kg

朝:おにぎり、パン
  
昼:ペペロンチーノ
  
夜:カツカレー
  
  
今日は油&炭水化物だらけ.
  
最近たるんでるかも!!


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20代後半 女性 身長:162.0cm
52キロになる!
2010年4月19日スタート
開始時61.0kg
+0.4kg
現在61.4kg
あと9.4kg
目標52.0kg

 

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vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

ファジー
46歳 女性 
162.0cm 64.0s

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うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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