日記
2012年10月8日(月)
体重63.6kg   体脂肪率36.6%
収支カロリー -1,603 kcal
摂取カロリー 1,099 kcal
消費カロリー 2,702 kcal

ジョギングする!

未記入

お菓子は18時以降食べない!

未記入

なげださない!諦めない!

未記入

お通じは?

未記入

63.6kg   36.6%

06:38
体重63.6kg  体脂肪率36.6%


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40代後半 女性 身長:151.8cm
お菓子大好きなおばさんです!
いい加減痩せないと…
よろしくお願いします!
2012年9月17日スタート
開始時66.0kg 38.0%
-3.5kg -2.4%
現在62.5kg 35.6%
あと12.5kg あと10.6%
目標50.0kg 25.0%

 

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しろくま
40代後半 女性 
152.0cm 63.4s

ふうせんうさぎ
女性 
154.6cm 64.2s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.1s

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キキ
女性 
170.0cm 63.5s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 59.2s

ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

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