日記
2012年10月7日(日)
体重74.4kg   体脂肪率26.6%

74.4kg   26.6%

23:20
体重74.4kg  体脂肪率26.6%


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50代前半 女性 身長:164.0cm
何度もダイエットを試みるも、失敗。

これが最後のチャンスと
どうしても、11月までに痩せなきゃならない理由をつけて
なんとか、がんばろうと決心
2012年7月26日スタート
開始時82.0kg   
-10kg
現在72.0kg 26.2%
あと7kg
目標65.0kg   

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.6s

マロン♪
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166.0cm 72.7s

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161.0cm 72.4s

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Koichi
168.0cm 70.8s

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女性 
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164.0cm 55.1s

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