日記
2012年10月8日(月)

朝、体重計に乗る

未記入

お通じ(*^^*)

○

はちみつ☆寝る前にスプーン1杯☆

○

サプリメント摂取

○

腹筋☆

○

ジム

未記入

一人暮らし始めて痩せるかと思いきや、太った!
お腹ぶよぶよ。。。
最低なお腹してるよー!
腹筋とか、全くしなくなったせい?
やばいやばいやばい!
ってことで、今日からがんばる。
そして体重計を早く購入しなければ!!
(*^^*)
がんばります!
目標今週中に57キロきる!


コメント
 
 
2012年10月8日 00:45
初めまして♪
ひとり暮らし羨ましい…(*≧∀≦*)

かなり
さぼっちゃったので
私も今日から頑張りますー(。・ω・。)ゞ

お互い頑張りましょう(*^^*)

2012年10月9日 11:44
お久しぶりです☆
一人暮らしどうですかぁ??♪

私も仕事が忙しく、ストレス(言いわけ)からの食べすぎで身体のラインが。。。

私も今日から頑張りますっ!!><

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32歳 女性 身長:158.0cm
ピーク64キロ。→53キロ。

正月太りで、57キロなう。
やせて、55キロ代に。

さぼって、飲み会やらバレンタイン、ホワイトデーでお菓子三昧。
油断して3月末で56キロ。

いかーん!!!
ダイエットするぞ!
夏までに目標49キロ!!
2012年1月9日スタート
開始時57.0kg
-1kg
現在56.0kg
あと7kg
目標49.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.7s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

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oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.6s

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

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