日記
2010年4月28日(水)
体重49.2kg

夜ご飯食べ過ぎない

×

アイスゎ1日1個

○

よく噛んで食べる

×

お風呂あがりにストレッチ

○

沖縄土産

00:00
体重49.2kg

ポッキー
パン

お弁当

おにぎり
キットカット

にゅうめん
あじ
ささみキャベツ
紅芋タルト
ちんすこう
生キャラメル
アイス


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20代後半 女性 身長:149.0cm
ストレス溜めないように
こつこつ頑張る
2010年4月18日スタート
開始時49.6kg
-0.4kg
現在49.2kg
あと4.2kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 51.2s

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うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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