日記
2010年4月28日(水)

1日3食

○

レッグマジック

未記入

バストUPケア

未記入

ストレッチ

未記入

×

×

×

○

×

7日目

00:00

朝▼
卵焼き 1切
ミートボール 2個
ちくきゅう 2個
キンピラごぼう
ご飯 少量

昼▼
アイスクリーム

夜▼
ワカメうどん
干し梅 3粒


今日生理痛ひど過ぎて
全然運動出来なかったぁ


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29歳 女性 身長:168.0cm
ダイエット→リバウンド→ダイエット再開

リバウンドしたので帰ってきました

今年こそ脱

ダイエッターのみなさん
一緒に頑張りましょうね
2010年4月21日スタート
開始時59.0kg 25.0%
-0.6kg ±0%
現在58.4kg 25.0%
あと8.4kg あと6%
目標50.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 57.5s

po.
女性 
169.0cm 56.5s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.3s

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うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
20代後半 女性 
157.5cm 50.6s

ゆーち
20代後半 女性 
157.0cm 55.0s

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