日記
2010年4月28日(水)
体重48.0kg

1日中適当に過ごさない

未記入

外食以外19時以降食べない

未記入

豆乳飲む

未記入

?食きちんと食事

未記入

水たくさん飲む

未記入

焦らない

未記入

今の自分好きになる

未記入

いろいろ悩まない

未記入

木か金曜日ゎ美容ディ

未記入

ゴールデンういーク( ´∀`)
1日1日楽しく悔いのないよおにすごすっ
ストレスゎ絶対溜めないために明日から一週間ちとなんも考えないで過ごします(・∀・)
体重ものらない
ドカ食い&間食とかゎしないで過ごすけど(=゜ω゜)
でもフェロモンレシピもちゃんとするよ
悩みゎとりま忘れる事にする(≧∀≦)


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30代前半 女性 身長:155.0cm
来年結婚しますッ絶対痩せてかわいくなってみせる
だぁ見返す

すべての人を見返す
女性ホルモンも正常にもどす
越えられない壁なんてなぃんだから
2010年3月26日スタート
開始時48.0kg   
-0.2kg
現在47.8kg   
あと1.8kg
目標46.0kg 20.0%

 

今日
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合計

 

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ぽん
22歳 女性 
155.0cm 50.6s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.8s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.4s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

*えみち*
27歳 女性 
162.0cm 52.0s

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