日記
2012年10月6日(土)
体重90.2kg   体脂肪率40.0%

夜ご飯は食べない

未記入

間食はしない

未記入

バイトがない日は一時間以上ジョギング

未記入

90.2kg   40.0%

23:50
体重90.2kg  体脂肪率40.0%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:168.0cm
今度こそ本気でがんばる!
2012年10月3日スタート
開始時91.7kg 42.0%
+0.5kg -3%
現在92.2kg 39.0%
あと32.2kg あと19%
目標60.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

カレンデュラ
39歳 女性 
170.0cm 92.0s

まさ
53歳 男性 
168.0cm 89.6s

iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 91.3s

一覧へ

 

m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!