ダイエット日記 > さぉさんのマイページ > 【26日目】焼肉(サッカーママ+息子)
日記
2012年10月6日(土)
体重62.8kg
収支カロリー 343 kcal
摂取カロリー 2,325 kcal
消費カロリー 1,982 kcal

食事

×

運動

×

排便

○

×

昨日、食べ放題で、体重増加は覚悟してましたが、なぜか少ししか増えてなかったぁ(*^▽^*)

今日は、頼まれた仕事をお断りして、息子のサッカーの試合の配車当番を優先(^^;)先に引き受けてたのが当番だったので…(;´Д`)

息子の通う学校のサッカースポーツ少年団、なぜか、息子の学年だけ、すごく強いんですよぉ(゚Д゚;)
六年生は2人、五年生は1人しかいないサッカースポーツ少年団なんだけど、四年生は11人(ちょうど1チーム出来るだけの人数)いるんです(≧▽≦)しかも、四年生男子の半分以上が、サッカースポーツ少年団(*^_^*)

そんな人数の中、地区、地域の試合では、ほとんどの試合に優勝!昨年は、クラブチームも出場する中、県大会でも優勝しましたぁ〜(*^▽^*)

息子は、8人制の試合の時は、補欠要員なんで、全然強くないんだけど、周りの子達は、とても上手です(*⌒▽⌒*)

そんなこんなで、今日のJAは二試合ありましたが、二試合とも勝って、次は11月23日の上位決定戦です(≧▽≦)

明日もポカリリーグのサッカーの試合です(^^;)毎週のように、試合や練習試合があるけど、息子は楽しんでやってるみたいなので、忙しくても当番の時位は、一生懸命、応援してあげなきゃね(^_-)

サッカーのママ友が、手作りのチーズケーキを持ってきてくれたので、いただきました。昼ご飯は、ローソンのおにぎり( ´艸`)

夕飯は、昨日、今日、明日と、鈴鹿にF1を観に行ってる相方の帰りが遅いので、サッカーのママ友+息子達で、焼肉に行ってきました(*^_^*)
息子達のリクエストで、一緒に焼肉を食べる事が急遽、決まったので、昼食もしっかり食べてしまった(゚Д゚;)

でも、美味しかったし、楽しかったのでよしとします(*^▽^*)
また、明日から頑張ろう(@^▽^@)

あっ、サッカーママ友も、ダイエットしてるらしくて、今、2kg痩せたって言ってたぁ(*^^*)
最近、私の周りの友達、かなりの確率でダイエットしてるけど、そんな季節なのかなぁ?


コメント
2012年10月7日 10:07
サッカーすごいですね(>_<)

熱がはいってますね(^_^)v



焼肉いいな〜
楽しいのが1番ですよね


食欲の秋なのに………でも秋物のファッションは素敵だから、みんな痩せてきれいになりたい時期なんですかね(*^o^*)
2012年10月7日 15:32
焼き肉一緒だったんだ〜σ(^◇^;)
久々脂っこいの食べたおかげか朝、ストンと排便あり( ´艸`)

今日も、おいしぃ物食べてきますゎ(^-^;
2012年10月7日 16:05
すごい県大会優勝とかって
すごくないです!

うちも上の子がバスケやってて
良く配車したなぁ
子供の応援って熱入っちゃうよね!
頑張ってる姿とか見るのも大好き!
でも中学校くらいになると見にこられるのを
嫌がったりして‥
見れるうちに見た方がいいかも
2012年10月7日 18:45
>すみかこなさん
そうそう、なんでかサッカーが強い学年に当たっちゃったので、お父さん&お母さん達のサッカーへの熱の入れようが私とは、全然違うのよっ(;´Д`)
毎回、ビデオを持ってきて撮影されてる方もたくさんいるし、私みたいに、当番の時だけ応援する親もいるにはいるけど、少ないです(^^;)
でも息子は楽しんでるので(*⌒▽⌒*)
秋のファッションって本当、素敵だよね(*^_^*)
今日も可愛い洋服を見て欲しくなったけど、グッと我慢してきた(>_<)
2012年10月7日 18:50
>プーさん
そうそう、急遽、一緒に夕飯食べることになってさっ(*^^*)
私は、サラダバー頼んでサラダとフルーツとデザートばかり食べてたんだけど、サラダバーも食べ過ぎだといかんねっ(;´Д`)わかってたけどさっ(゚Д゚;)
肉は五枚位しか食べてないんだけど、サラダバー、三回お代わりしに行っちゃいました(^^;)
今日は、マックで食べたし(゚Д゚;)
今日、飲み会だっけ?(*⌒▽⌒*)楽しんできてねぇ( ´艸`)
また休み明けたら、一緒な頑張ろう♪
2012年10月7日 18:56
>pieceさん
子供さん、バスケやってたんだぁ( ´艸`)
私も妹と弟がバスケしてました(*^_^*)ちなみに私は、バドミントンしてました(*^▽^*)
私達の住んでる市には、バスケはスポーツ少年団がないんですよ(゚Д゚;)クラブチームはあるんだけどねっ(^^;)
そうそう、子供の応援って熱が入るよねぇ(≧▽≦)
ハラハラドキドキしながら応援してますっ(>_<)
そっか…確かにその年になってくると応援って感じじゃなくなるね(ToT)
今のうちに一生懸命、応援しときます( ´艸`)
ありがとう♪

コメントする


 


46歳 女性 身長:163.0cm
【2012年9月10日 ダイエット開始】
※コメント入れていただけると、むちゃくちゃ励みになります(≧▽≦)お返事も出来るだけします(*⌒▽⌒*)

2006年の今頃の私は、52kgだった…
今年はダイエットしようじゃないの( ´艸`)

【ダイエット方法】
@食事(量を控える)炭水化物系、ジュースなど注意
A運動(ウォーキングとうい名の散歩(笑))1時間30分程
B排便(毎朝希望(笑))
C薬(リデュース、フルファスト、コーラック、ビタミンサプリなど)※必要に応じながら使い分ける
D記録(自己管理)
☆友達といる時は我慢しない事(それをご褒美にして、普段の日は頑張る)

【スタート】09月10日 68.7kg
【1ヶ月目】10月10日 62.6kg(−6.1kg)
【2ヶ月目】11月10日 60.7kg(−1.9kg)
【3ヶ月目】12月10日 60.7kg(+−0kg)
【4ヶ月目】01月10日
2012年9月28日スタート
開始時68.7kg
-8.2kg
現在60.5kg
あと4.5kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.7s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

きょん
女性 
165.0cm 61.6s

一覧へ

 

とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代前半 女性 
160.0cm 54.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!