日記
2012年10月6日(土)
体重57.2kg   体脂肪率34.2%

よく噛む

未記入

食べた後は運動する

未記入

毎日体重計乗る

未記入

57.2kg   34.2%

14:47
体重57.2kg  体脂肪率34.2%


コメント
 
 
2013年3月29日 17:15

お互いコメントしあって励ましあいませんか?(笑)

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20代前半 女性 身長:148.0cm
いろいろなダイエットに挑戦しても3日でやめてしまう(ノД`)4月に高校生になるんでそれまでには痩せておきたい(´・ω・`)頑張ります☆
2012年10月3日スタート
開始時58.8kg 39.0%
-1.6kg -4.8%
現在57.2kg 34.2%
あと14.2kg あと14.2%
目標43.0kg 20.0%

 

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ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.7s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 56.7s

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m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

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