日記
2012年10月6日(土)
体重60.1kg
収支カロリー -1,047 kcal
摂取カロリー 1,005 kcal
消費カロリー 2,052 kcal

無理しない

未記入

1日1回は酵素飲む

未記入

寝る3時間前は食べない

未記入

60.1kg

10:09
体重60.1kg


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30歳 女性 身長:160.0cm
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2012年10月4日スタート
開始時60.2kg
-1kg
現在59.2kg
あと4.2kg
目標55.0kg

 

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